El té de cáscara de limón es una bebida natural que tiene mucha popularidad por sus muchos beneficios para la salud. Es rica en antioxidantes, vitaminas y compuestos activos, esta bebida no solo refresca, sino que también puede ser un gran apoyo para nuestro sistema digestivo, el corazón y la piel.
"Los plátanos son una fruta feliz porque contienen triptófano, que se convierte en serotonina en el cuerpo y que se sabe que relaja, mejora el estado de ánimo y, en general, te hace sentir más feliz", añade Pratima Mishra, nutricionista clínica del Columbia Asia Hospital, Ahmedabad.
¿Quién no desea tener un cabello bonito, abundante,
brillante y largo? El cuidado del cabello es de suma importancia, especialmente
en un país cálido, húmedo y tropical como la India. La cebolla morada
en el champú y tener un buen régimen de cuidado del cabello es todo lo
que necesitas para cuidar tu cabello y ayudar a evitar el daño que puede
provocar problemas capilares.
La boca amarga y/o seca puede ser un efecto secundario de tomar ciertos medicamentos o problemas de envejecimiento. Si busca alivio para la boca seca, pruebe uno o más de los siguientes remedios y tratamientos naturales.
Purificar la sangre es una buena manera de eliminar
naturalmente las toxinas del cuerpo y mantener una salud óptima. Con
estos alimentos ayudará a la sangre transportar oxígeno y nutrientes
a las células del cuerpo y elimina los desechos y otros contaminantes.
Las cosas buenas a menudo se encuentran en los lugares
más improbables, y los beneficios de las tunas para la piel son solo
otro conjunto para agregar a la lista. Investigaciones recientes han demostrado
que el uso y consumo de tunas tienen muchos efectos positivos sobre la piel y
la salud en general, desde suavizar la piel hasta tener un efecto antioxidante
en el cuerpo.
No todas las proteínas son iguales y no solo los
alimentos de origen animal la contienen, incluso los vegetales son ricos en
ella y si queremos reducir nuestro consumo diario de proteína animal, aquí te
explicamos cómo compensarla de forma saludable, en este artículo te daremos
los mejores alimentos vegetales que contienen proteínas.
¿De qué lado del cuerpo prefieres dormir? Es posible que no sepa que dormir del lado izquierdo podría ser una nueva fuente de beneficios para la salud. Es por eso que debemos tratar de dormir sobre el lado izquierdo.
El té de apio no es una bebida típica de todos
los días; sin embargo, beber té de apio tiene muchos beneficios para
la salud que las personas deben tener en cuenta.
La receta del pastel de choclo vegetariano suele ser un plato para veganos. No confunda esto con su contraparte norteamericana : el pan de maíz .
